Cách khắc phục tình trạng bầm tím ở mí mắt sau phẫu thuật

Phẫu thuật cắt mí mắt

Sau khi cắt mí mắt, bạn có thể bị bầm tím ở mí mắt. Đây là một phản ứng bình thường của cơ thể đối với phẫu thuật. Máu bầm sẽ dần dần tan đi trong vòng 1-2 tuần. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện một số cách để giúp làm tan máu bầm nhanh hơn. Dưới đây là một số cách bạn có thể tham khảo.

Chườm lạnh

Chườm lạnh là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm sưng và bầm tím sau phẫu thuật cắt mí mắt. Khi bạn chườm lạnh, nhiệt độ thấp sẽ giúp thu hẹp các mạch máu và giảm lưu lượng máu đến khu vực bị tổn thương. Điều này có thể giúp giảm sưng và bầm tím. Để chườm lạnh, bạn có thể sử dụng đá viên hoặc túi chườm lạnh. Nếu sử dụng đá viên, bạn hãy bọc chúng trong một chiếc khăn mềm để tránh làm bỏng da. Bạn nên chườm lạnh trong khoảng 15-20 phút mỗi lần, 3-4 lần mỗi ngày.

Đây là cách chườm lạnh để làm tan máu bầm sau phẫu thuật cắt mí mắt:

  • Lấy một ít đá viên và bọc chúng trong một chiếc khăn mềm.
  • Đặt túi chườm lạnh lên vùng mắt bị bầm tím.
  • Chườm lạnh trong khoảng 15-20 phút.
  • Lặp lại các bước trên 3-4 lần mỗi ngày.

Bạn nên bắt đầu chườm lạnh ngay sau khi phẫu thuật cắt mí mắt. Bạn có thể tiếp tục chườm lạnh trong vòng 24-48 giờ đầu sau phẫu thuật. Sau đó, bạn có thể chuyển sang chườm ấm để giúp tăng tuần hoàn máu và giúp máu bầm tan nhanh hơn.

Chườm ấm

Chườm ấm sau phẫu thuật cắt mí mắt có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu và giúp máu bầm tan nhanh hơn. Khi bạn chườm ấm, nhiệt độ cao sẽ giúp giãn mạch máu và tăng lưu lượng máu đến khu vực bị tổn thương. Điều này có thể giúp máu bầm tan nhanh hơn và giảm đau.

Bạn có thể chườm ấm bằng cách ngâm một chiếc khăn trong nước ấm và chườm lên vùng mắt bị bầm tím trong khoảng 15-20 phút. Bạn nên chườm ấm 3-4 lần mỗi ngày. Dưới đây là một số lợi ích của chườm ấm sau phẫu thuật cắt mí mắt:

  • Tăng cường tuần hoàn máu
  • Giúp máu bầm tan nhanh hơn
  • Giảm đau
  • Cải thiện sự co giãn của da
  • Giúp vết thương mau lành

Lưu ý khi chườm ấm sau phẫu thuật cắt mí mắt:

  • Không chườm ấm quá nóng, có thể gây bỏng da.
  • Không chườm ấm quá lâu, có thể làm tăng lưu lượng máu và gây sưng tấy.
  • Nếu bạn bị đau, bạn có thể uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ.

Bạn nên bắt đầu chườm ấm sau 24-48 giờ đầu sau phẫu thuật cắt mí mắt. Bạn có thể tiếp tục chườm ấm trong vòng 1-2 tuần. Đây là cách chườm ấm sau phẫu thuật cắt mí mắt:

  • Ngâm một chiếc khăn trong nước ấm.
  • Vắt khăn cho ráo bớt nước.
  • Đặt khăn ấm lên vùng mắt bị bầm tím.
  • Chườm ấm trong khoảng 15-20 phút.

Lặp lại các bước trên 3-4 lần mỗi ngày.Chườm ấm là một cách an toàn và hiệu quả để giúp máu bầm tan nhanh hơn và giảm đau sau phẫu thuật cắt mí mắt.

Có thể bạn quan tâm: Quá trình phục hồi sau khi cắt mí mắt

Chườm lạnh giúp làm tan máu bầm sau cắt mí mắt

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước sau phẫu thuật cắt mí mắt là một cách hiệu quả để giúp cơ thể đào thải độc tố, nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, nước cũng giúp cải thiện lưu thông máu. Khi máu lưu thông tốt hơn, nó sẽ mang oxy và chất dinh dưỡng đến các mô bị tổn thương nhanh hơn. Điều này có thể giúp vết thương mau lành và giảm sưng và bầm tím. Ngoài ra, nước còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, nó sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Điều này có thể giúp bạn phục hồi sau phẫu thuật nhanh hơn.

Ăn nhiều rau xanh và trái cây

Ăn nhiều rau xanh và trái cây sau phẫu thuật cắt mí mắt là một cách hiệu quả để cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết để phục hồi. Rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, và chất xơ, tất cả đều có lợi cho quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Dưới đây là một số lợi ích của việc ăn nhiều rau xanh và trái cây sau phẫu thuật cắt mí mắt:

  • Cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình phục hồi
  • Giúp tăng cường hệ miễn dịch
  • Giảm nguy cơ nhiễm trùng
  • Giúp vết thương mau lành
  • Giảm sưng và bầm tím
  • Cải thiện sức khỏe tổng thể

Một số loại rau xanh và trái cây tốt cho quá trình phục hồi sau phẫu thuật cắt mí mắt bao gồm:

  • Rau xanh lá đậm: Rau bina, cải xoăn, cải bó xôi, bông cải xanh, lá xanh,…
  • Trái cây họ cam quýt: Cam, quýt, bưởi, chanh,…
  • Trái cây giàu vitamin C: Dâu tây, kiwi, ổi,…
  • Trái cây giàu vitamin A: Cà rốt, cà chua, bí đỏ,…
  • Trái cây giàu vitamin E: Quả bơ, đu đủ,…

Nghỉ ngơi đầy đủ

Nghỉ ngơi là một phần quan trọng của quá trình phục hồi sau phẫu thuật cắt mí mắt. Khi bạn nghỉ ngơi, cơ thể bạn sẽ có thời gian để chữa lành vết thương và tái tạo các mô bị tổn thương. Dưới đây là một số lợi ích của việc nghỉ ngơi đầy đủ sau phẫu thuật cắt mí mắt:

  • Giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn
  • Giảm đau và sưng tấy
  • Cải thiện tâm trạng
  • Tăng cường hệ miễn dịch

Bạn nên nghỉ ngơi ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm sau phẫu thuật cắt mí mắt. Bạn cũng nên tránh vận động mạnh hoặc làm việc nặng trong vài ngày đầu sau phẫu thuật. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn nghỉ ngơi đầy đủ sau phẫu thuật cắt mí mắt:

  • Tạo môi trường ngủ thoải mái và yên tĩnh.
  • Tránh sử dụng các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ.
  • Tập thể dục nhẹ nhàng trong ngày để giúp bạn thư giãn.

Nếu bạn cảm thấy khó ngủ, bạn có thể uống một cốc sữa ấm hoặc đọc sách trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể thử sử dụng các liệu pháp thư giãn như yoga hoặc thiền. Nghỉ ngơi đầy đủ là một cách quan trọng để giúp bạn phục hồi sau phẫu thuật cắt mí mắt.

Những lưu ý khi chăm sóc sau phẫu thuật cắt mí mắt

  • Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau và kháng sinh để giúp bạn giảm đau và ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn nên uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Tránh tiếp xúc với nước: Bạn nên tránh tiếp xúc với nước trong vòng 24 giờ đầu sau phẫu thuật. Sau đó, bạn có thể rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước sạch và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
  • Tránh trang điểm: Bạn nên tránh trang điểm trong vòng 1 tuần sau phẫu thuật. Sau đó, bạn có thể bắt đầu trang điểm nhẹ nhàng, nhưng nên tránh sử dụng các sản phẩm trang điểm có chứa cồn hoặc paraben.
  • Tránh vận động mạnh: Bạn nên tránh vận động mạnh trong vòng 2 tuần sau phẫu thuật. Sau đó, bạn có thể bắt đầu vận động nhẹ nhàng, nhưng nên tránh các hoạt động gắng sức.
  • Trở lại khám bác sĩ theo lịch hẹn: Bạn nên trở lại khám bác sĩ theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra vết thương và hướng dẫn bạn chăm sóc sau phẫu thuật.

Một số lưu ý bổ sung:

  • Nếu bạn bị chảy máu hoặc đau nhiều, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.
  • Nếu bạn bị sưng tấy hoặc bầm tím kéo dài hơn 2 tuần, hãy liên hệ với bác sĩ.
  • Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc lo lắng nào, hãy liên hệ với bác sĩ.

Với sự chăm sóc cẩn thận, bạn sẽ có thể phục hồi nhanh chóng và đạt được kết quả mong muốn sau khi phẫu thuật cắt mí mắt.

 

Xem thêm bài viết: Phẫu thuật cắt mí mắt: Những lợi ích và nguy cơ

 

 

Tiến Sĩ, Bác Sĩ Nguyễn Thanh Bình – Chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam

Tiến Sĩ, Bác Sĩ Nguyễn Thanh Bình là một trong những chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam. Ông hiện là Phó khoa Y dược, Trưởng bộ môn Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ – Đại Học Trà Vinh. Ông cũng là Trưởng ban tài chính hội Phẫu thuật thẩm mỹ Việt Nam, hội viên Hội Tạo hình Thẩm mỹ quốc tế Hoa Kỳ-ISAPS. Hiện ông đang phụ trách điều hành khoa phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ – Bệnh viện Nguyễn Tri Phương,

Thẩm mỹ Đại Hàn

Quá trình học tập và công tác

Bác Sĩ Nguyễn Thanh Bình tốt nghiệp Bác sĩ Đa khoa Đại học Y Dược TPHCM năm 2004. Sau đó, ông tiếp tục theo học Thạc sĩ Y khoa Đại học Y Dược TPHCM năm 2010 và Tiến sĩ Y tế Đại học Y Dược TPHCM năm 2017.

Ông từng công tác tại nhiều bệnh viện và trung tâm thẩm mỹ lớn ở Việt Nam, bao gồm Bệnh viện Phú Nhuận TPHCM, Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương.

Hiện nay, ông quản lý khoa Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ BV Nguyễn Tri Phường đồng thời là chủ nhiệm Bộ môn Phẫu Thuật Thẩm Mỹ ĐH Trà Vinh.

Sự nghiệp phẫu thuật thẩm mỹ

Với kinh nghiệm hơn 15 năm thực tiễn và giảng dạy trong ngành Thẩm mỹ, Tiến Sĩ, Bác Sĩ Nguyễn Thanh Bình là một chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ có tay nghề cao và kinh nghiệm dày dặn. Ông đã thực hiện thành công hàng nghìn ca phẫu thuật thẩm mỹ, trong đó có nhiều ca phẫu thuật phức tạp.

TS.BS Nguyễn Thanh Bình có thế mạnh trong các lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ như nâng ngực, nâng mũi, cắt mí, tạo hình bụng,… và luôn cập nhật những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ mới nhất để mang lại kết quả tốt nhất cho khách hàng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *